Тренировки
На тренировках уделяем внимание каждому ученику, учитываем его физическую подготовку.
Занятия проводятся под контролем мастеров с опытом более 15-30 лет, для комфорта и безопасности тренировки, залы оборудованы татами.
Ката
Человек, который тысячу раз сделал ката Танщё и хорошо понимает его теорию, может не только отразить любую атаку, но и всегда сможет найти преимущество для себя в любой атаке, и всегда сможет идеально защитить себя
Отработка ударов на макиваре
Необходимый этап тренировочного процесса ставящий удар
Человек, который тысячу раз сделал ката Танщё и хорошо понимает его теорию, может не только отразить любую атаку, но и всегда сможет найти преимущество для себя в любой атаке, и всегда сможет идеально защитить себя
Отработка ударов на макиваре
Необходимый этап тренировочного процесса ставящий удар
Кроссфид и Табата
Кумитэ
Кульминация тренировочного процесса. Применение полученных навыков в учебном поединке.
Кихон
Последовательное выполнение ударов, блоков руками и ногами с целью постоянного закрепления мышечной памяти и перехода техники на бессознательный уровень
Закалка тела (набивка)
Закалка тела является составной частью при занятиях любым боевым искусством. Она даёт возможность усилить естественное оружие человека – его тело.
Кумитэ
Кульминация тренировочного процесса. Применение полученных навыков в учебном поединке.
Кихон
Последовательное выполнение ударов, блоков руками и ногами с целью постоянного закрепления мышечной памяти и перехода техники на бессознательный уровень
Закалка тела (набивка)
Закалка тела является составной частью при занятиях любым боевым искусством. Она даёт возможность усилить естественное оружие человека – его тело.
Занятия проходят 3 раза в неделю для взрослой группы и 2 раза в неделю - для младшей и средней, детских групп.
Записаться на пробный урок
×